Lezing: “Ontmoeting met jezelf”! met Marianne Olink

In de lezing vertel ik hoe je weer bij jezelf kunt komen, middels korte consulten en een mooie meditatie! In de consulten zal je veel duidelijk worden en trigger ik je tot nadenken over je eigen leven. Een innerlijke kind heling, vorige levens, familieopstellingen echt alles kan voorbij komen in de consulten.

Het is de tijd te leren in je kracht te gaan staan en het leven opeisen wat het voor jou mag zijn, leren grenzen aangeven waardoor mensen respect voor je krijgen, kiezen voor jezelf zodat je je eigen weg gaat, en uiteindelijk bij elke stap het mooiste voor jezelf te ontdekken.

Lees meer

Mindfulness training

Mindfulness is veel meer dan een manier om te ontspannen; het is een vaardigheidstraining. Het is een houding die je in je leven kan aannemen en die je hele leven kan beïnvloeden. Zo leer je op een effectieve manier omgaan met stressvolle gebeurtenissen, rouw, onrust, eetproblemen, piekeren, spanning, diverse angsten, (terugkerende) depressie, burn-out en lichamelijke klachten/ziekten. Het is een praktische training waarin je handvatten krijgt die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.

Lees meer